常见问题


孩子5岁之前需要进行相关运动训练吗?

时间:2018-07-07 来源:体能运动馆 关注度:50292

在幼儿时期,除了对宝宝要进行智力训练,灵活度的训练,家长还要对幼儿的体能进行训练。

2岁的幼儿已经能独立的完成很多基本动作了,但是对于细节动作和协调性还不是很好。比如手指的配合度不高。这个时期的家长就要多让孩子锻炼细小的动作和配合能力。

3岁的幼儿身体动作比之前协调了,好动,活泼是这个时期的特点,在上下楼的时候,很多孩子还只会一只脚一只脚的前进。

◆  | 从儿童活动量的角度

儿童时期是人类身体发育的黄金时期,在这个时期将决定未来身体成长与发育的基础。藉由愉悦的训练条件、适当的体能训练强度,能加快儿童的新陈代谢,促进儿童身心的发育成长。

◆  | 从社会现状的角度

当今幼龄教育的老师多以女性为主,缺乏男性教师,这种社会现状背景就有很大的局限性,而儿童体能训练的教练多以男性为主,当好弥补了这一缺陷,培养训练儿童的阳刚之气,使其从小就拥有强健的体魄,为未来的发展奠定基础。